Wohlfühlmagazin

In unserem Garten des Wissens gedeihen Gedanken und Erfahrungen, die Körper, Geist und Seele nähren.

Frau genießt die Natur offline

Psychologie & Bewusstsein

Wie eine bewusste digitale Auszeit dein emotionales Gleichgewicht stärkt

Pfad im Wald

Körper, Gesundheit & Vitalität

Zwischen Wipfeln und Wurzeln: Wie der Wald Körper und Seele heilt

Frau läuft Barfuss durch die Natur

Natur & Lebensraum

Mit nackten Füßen zurück ins Leben: Wie Barfußlaufen dein inneres Kind berührt und dich zu dir selbst führt

Schale mit Wildkräutern aus der Rauch aufsteigt

Kultur, Brauchtum & Geschichte

Wildkräuter räuchern: Rituale für mehr Einklang mit Natur und Seele

Frau mit Ukulele in der Hand tanz im Kornfeld

Gesellschaft & Zusammenleben

Im Klang des Lebens – Wie Musik unsere Seele sanft heilt

Frau liegt entspannt auf einer Wiese in der Natur

Psychologie & Bewusstsein

Der Vagusnerv: Der wichtigste Nerv für Entspannung und Regeneration

Gläser mit fermentierten Gemüse

Kulinarik & Genuss

Fermentieren: Wie du mit der Kraft der Natur deine Gesundheit und Seele stärkst