Himbeere

Anwendungsbereiche

Himbeerblättertee wird traditionell ab dem letzten Schwangerschaftsdrittel getrunken, um das Bindegewebe des Beckenbodens und des Muttermunds elastischer zu machen und so die Geburt zu erleichtern – die Anwendung sollte stets mit einer Hebamme abgesprochen werden. Außerhalb der Schwangerschaft wird der Tee bei schmerzhafter Regelblutung eingesetzt, da er die Gebärmuttermuskulatur sanft entspannt und Krämpfe lindern kann. Die enthaltenen Gerbstoffe wirken zusammenziehend und werden bei zu starker Menstruationsblutung geschätzt. Auch im Wochenbett kommt Himbeerblättertee traditionell zur Unterstützung der Rückbildung zum Einsatz. Wegen seines milden, leicht herben Geschmacks eignet er sich gut als tägliches Getränk und wird oft mit anderen Frauenkräutern wie Frauenmantel kombiniert. Bei Durchfall wirkt der Tee dank seiner Gerbstoffe zusätzlich stopfend. In der Naturkosmetik wird Himbeerblattextrakt gelegentlich wegen seiner adstringierenden Eigenschaften in Gesichtswassern verarbeitet.

wehenförderndkrampflösendzyklusregulierendadstringierend

Duft / Geschmack

Mild, leicht herb und erdig, entfernt an schwarzen Tee erinnernd.

Hinweise / Risiken

In der Frühschwangerschaft nicht anwenden, da wehenbefördernd. Anwendung in der Schwangerschaft grundsätzlich mit Hebamme oder Arzt abklären. Bei bekannter Überempfindlichkeit gegen Rosengewächse vorsichtig dosieren.